ママの休食の口コミは？お試しはある？値段やクーポンまで詳しく紹介！

今回は、ママ向け冷凍宅配サービス「ママの休食」を紹介します！

妊娠中は、急激な体の変化に伴い色々マイナートラブルが起こりがち。

出産後は、交通事故でいう全治1ヶ月と同じ状態。

赤ちゃんの為に食事に気をつけたいけれど、この状態で買い物に行ったり作ったりするのも大変ですね。

ママの休食は、妊娠中や育児中のママたちが簡単に栄養を摂れるように考え抜かれたサービスです！

ママの休食とは？

産前産後のママに必要な栄養が補える、バランスのとれた冷凍宅配弁当サービスです。

累計販売数は10万食を突破！

赤ちゃんの為に、栄養バランスを考えた食事をしたいけれど、何を食べたらいいかわからないというプレママさん向けのお弁当や、仕事や家事、育児で忙しいワーママさん向けのお弁当を取り扱っています。

ひよこクラブやゼクシィBabyなど様々な子育て雑誌でも紹介されている注目のサービスです！

買い出し・調理・片付けは不要！

調理済みなので、レンジ約5温めるだけで、簡単に食べることができます。

専用容器のまま食べることができる為、洗い物も出ません！

冷凍なので、賞味期限が長く、長期保存が可能な点もいざという時に助かります！

産前産後のママに合わせたメニュープラン

妊娠中と産後の育児中では食べられるものが変わったり、必要な栄養素も違ってきます。

ママの体の変化に合わせた2つのメニュープランを用意。

その時の体に最適な栄養素を補えるので、プレママさんでも安心です！

プレママ向けプラン

葉酸や鉄を意識して摂りたい妊娠中や出産を控えるママ向けのメニューです。

妊娠中は避けたほうがいい非加熱チーズやハム、水銀量の多い魚等は不使用なので安心して食べることができます！

育児ママ向けプラン

産後は、一般的な20代~30代と比較するとたんぱく質は1.4倍、ビタミンAは1.7倍、ビタミンCは1.5倍も必要です。

体力を多く消費する育児中のママにはこれらの栄養素がバランスよく摂れるメニューを用意。

塩分控えめなので、1歳以上のお子様であれば食べることができます。

素材本来の味と栄養で安心！

ママの休食のお弁当は、着色料、香料、人工甘味料、保存料、化学調味料などの食品添加物は一切使用していません。

素材本来の味と栄養を生かした安心のお弁当です！

冷凍とは思えない本格的な味！

ママの休食のお弁当は、管理栄養士、元有名ホテルシェフ、元パティシエの3人のプロがメニュー開発をしています。

1つのお弁当に含まれる品数は、主食1品+主菜1品+副菜3~4品！

フレッシュ野菜を使ったソースや、香味野菜など、香り、味付け、見た目、バランスにこだわって作っている為、冷凍とは思えない本格的な味わいが特徴です！

LINEでママの悩みを相談できる

初めての妊娠や育児はわからないことばかりで不安ですよね。

つわり時の食事や、体重管理、栄養素についてなど誰かに聞きたいと思ってもなかなか聞けない方もいると思います。

ママの休食の公式LINEでは、専属の管理栄養士に無料で相談することが可能！

ママの休食のメニュー

お弁当をはじめとして、葉酸入のパスタや発酵スープ、油で揚げないヘルシードーナツなど幅広い商品を取り扱っています。

ここでは、4月のプレママ向けメニューと育児ママ向けメニューを紹介！

プレママ向けメニュー例

妊娠中のママの栄養を意識したメニューです。

葉酸や鉄が豊富な食材を使い、たんぱく質やビタミンもバランスよく摂取できます。

見た目のわりにカロリーは低く1食500kcalを切っているので、体重管理にも最適です！

育児ママ向けメニュー例

産後は交通事故で全治1ヶ月と同じと言われる程、身体にダメージがあります。

ですが、そこから1日も休まずに育児が始まるので、栄養素も通常以上に必要に！

育児で頑張るママの栄養を補えるように、たんぱく質を主に炭水化物もバランスよく摂取できるメニューになっています。

ママの休食は高い？口コミを調査！

サブスクプラスでは実際の利用者の口コミを集めたので、紹介していきます。

良い口コミ

まずは良い口コミから紹介します！

ママの休食さんを試したよ🍴
もうさ保育園から帰ってきてお風呂&洗濯物仕分け&明日の支度して気づいたら19時😵なんてザラなのよ！
⁡
そんな時レンチンでワンプレートご飯ができるの最&高🥺これにインスタントのお味噌汁つければ完璧よ💪🏻
詳細はALT参照！
⁡
クーポンコードはリプへ👇 pic.twitter.com/icAocuKFXw

— さなえる ❁ 9m (@sanasan51) March 7, 2023

ママにとって、レンチンで作れるごはんは救世主！

妊娠初期のつわりや、後期のマイナートラブル、仕事と育児の両立で忙しい時に助かります。

ママの休食っていう宅配弁当、薄味だから1歳半の息子にもそのままで罪悪感無くあげられて助かってる〜〜〜🫶
ブロッコリー大好きな息子、大人と同じご飯が食べられてご満悦🍚☺️

ご飯もこだわってて、国産の玄米を使って栄養価がとにかく高い！チンするだけで栄養満点のお弁当、これ毎日食べたいわ🤤 pic.twitter.com/Z1pjhsKSRj

— でか☺︎@1y🦖 (@oooaioooy) March 17, 2023

薄味で添加物も入っていないので、子どもにも食べさせられるのも嬉しいですね。

野菜多めや玄米ご飯など、 栄養面でもばっちり！

昨日の夜ご飯は
【ママの休食】さんの、お弁当😋

私が生のお魚が苦手で
体にいいのはわかっているし
作ってあげたい気持ちはあるけど
あまり魚料理をしないので
子どもたちも「お魚だー❤️」と喜んで
みんなでおいしく食べました😊💕

レンチンで、栄養の取れるご飯が食べられて助かります😊❤️ pic.twitter.com/17QEie7GF6

— みい🧸保育士ママにお任せ♥️ (@mi49301321) March 15, 2023

お魚料理って、自宅で作るのは手間も時間もかかって大変・・・。

ママの休食なら、お魚料理も簡単！

サブスクプラスに寄せられた口コミもチェックしていきましょう。

味の美味しさやボリューム感、栄養バランス面でもかなり好評でした。

葉酸やたんぱく質、ビタミン類も豊富で、産前産後、子供の健康管理にも最適！

また口コミではお弁当だけでなく、グルテンフリーのドーナツも人気でした！

悪い口コミ

次は気になる悪い口コミも見てみましょう。

料理できない時お昼とか食べれるように、旦那さんが『ママの休食』頼んでくれたけど、マズイ…😭栄養たっぷりだけど、悪阻時期やからか受け付けない…ごめんよ😭😭

— パピコ♡初マタ1y5m🎀10/24✨←39w2d出産💓 (@papicocchi24) April 3, 2021

美味しいという意見も多かったママの休食ですが、つわり期には受け付けなかったという方も。

つわり期は本当に人によって食べられるものが変わってしまうので、単品購入でお試ししてみるのがおすすめです！

今日食べた宅配弁当
・ママの休食「鮭フリット コク旨濃厚トマトソース」
名前の通りママになる(なった)人に向けて作られている宅配弁当。5つのおかずとご飯で構成。とにかく栄養がいい！温めて袋から出したときの匂いが混ざりすぎて妻には合わなかった。自炊の参考に取り入れようと思う。#宅食研究会 pic.twitter.com/JWAc9CzXhP

— しーまん@宅配弁当×ダイエット (@seaman3722) July 10, 2022

これは冷凍弁当あるあるですよね・・・。

おかずの種類も多いので、匂いも混ざりやすくなってます。

気になる方は、ひと手間かかってしまいますがお皿に分けて温めるのがおすすめ。

サブスクプラスに寄せられた口コミの中から、評価が低かったものも紹介します！

1食あたりの料金が高いことや、健康志向な食事が口に合わなかったという意見をいただきました。

ママの休食は1食あたり990円と、外食のランチくらいの価格帯です。

これを自宅で毎日食べると、たしかにコスパは良くないかもしれません。

食品添加物で調理された食事ではなく、安さよりも品質にこだわっているので、高くなってしまうみたいです。

毎日ではなく、忙しい時や疲れたときの休食として利用するなど工夫することでコスパ面は良くなりそうですね。

初回25%OFFで利用できるので、味が気になる方はぜひ1度利用してみてください。

ママの休食のメリット・デメリット

最大のメリットは、産前産後に積極的に摂りたい栄養素が詰まったバランスの良いお弁当が食べられることです！

栄養を摂ろうと思っても、何を食べたらいいかわからなかったり、育児で忙しく、何品も作る時間がないのはあるある。

その悩みがママの休食を利用することで解決し、いろいろな手間が省ける分ママ自身の休息にもなります。

冷凍弁当で気になる添加物に関しても、素材本来のうまみを生かした味付けでお子様でも食べられるように考えられているので安心！

1食あたりの料金が990円程度と宅配弁当にしては高めですが、その分素材や品質にこだわって作られているので、満足度は高いです。

ママの休食の料金プラン

4食・8食・12食から選ぶことができます。

定期購入は初回お試しで全プラン25％OFFで利用することが可能です。

2回目以降もずっと10％OFFなので、長期利用もお得！

購入回数に縛りはなく、いつでも配送停止、解約ができるので、定期購入が不安な方でも安心して利用できます。

配送日や配送頻度の変更もいつでも可能です！

2回目以降は好きなメニューを選ぶことができます！

また、ママ友や家族、お世話になっている方に贈れるギフトセットもあるので、興味がある方はそちらもチェックしてみて下さい！

送料

配達方法は、ヤマト運輸のクール宅急便になります。

送料は、配送箱のサイズと配達地域によって変わり858円〜2,860円です。

商品をまとめて購入すると箱のサイズが変わるので、お弁当とドーナツを一緒に購入すると送料がお得に♪

各詳細に関しては、公式サイトにて詳しく載っているのでご確認下さい！

ママの休食と他の宅食サービスを比較！

宅食といえば、ナッシュや三ツ星ファームなど様々なサービスがありますよね。

何がどう違うの？と悩んでしまう方も多いでしょう。

そこでワーママの私が、ママ目線でママの休食と他の宅食サービスとの違いを比較してみました！

産前産後のママの味方【ママの休食】

葉酸や鉄分など、ママに必要な栄養素をしっかり摂れるのは、ママの休食ならではの魅力。

産前産後の女性に特におすすめです。

1食あたり990円と、他のサービスよりも少し高めですが、ママと赤ちゃんの健やかな成長のためと思うと妥当な金額でしょう！

また薄味で食べやすいので、お子様と分けて食べれるのも◎

調理も必要ないので、お仕事や家事・育児が忙しい方でも、食べやすいのも嬉しいですね。

子どもに安心して食べさせられる【わんまいる】

ママの休食と同様に、子どもに食べさせられる宅食サービスです。

使用食材は基本的にすべて国産、調味料はすべて無添加なので、子どもが食べても安心。

湯煎・流水解凍なのでお皿に盛り付ける必要がありますが、食卓に並べた時トレーよりも見栄えが良いです◎

トレーで出すと罪悪感を感じてしまいますが、それもありません！

子どももママ・パパも美味しく食べれる！【ヨシケイ・オイシックス】

ヨシケイ、オイシックスは時短で食事を作れます。

楽したいけど、自分で作りたい！というママに特におすすめ。

下処理済みの食材やミールキットが届くので、準備や片づけがとっても楽。

味付けも自分で変えやすいので、偏食なお子さんにも対応可能です！

ママ・パパの健康管理に！【ナッシュ・三ツ星ファーム】

子どもの食事と違って、自分の食事は蔑ろにしてしまうママ・パパは、ナッシュか三ツ星ファームがおすすめ。

レンチンだけの冷凍弁当ですが、糖質や塩分、カロリーが抑えられているので、健康管理が楽になります。

ダイエット中の方にもぴったりのサービスです。

宅食サービス比較まとめ

ママの休食は産前産後のママにぴったりなお弁当ですが、

「他のサービスも気になる」

「ある程度大きくなった子どもと一緒に食べたい」

という方は今回紹介したサービスもチェックしてみてくださいね。

ママの休食のキャンペーン・クーポンコード

今なら定期購入で5大特典+葉酸サプリ1袋プレゼント！

これに加えて、妊活中、妊娠中、産後に欠かせない葉酸サプリが1袋もらえます♪

葉酸サプリプレゼントは5月末まで、そのほかの特典に関しては記載はないものの、いつ終了するかわからないので、検討中の方はお早めの申込がおすすめです！

ママの休食の利用方法

ママの休食の利用方法は以下の通りです。

支払い方法は、クレジットカードのみです。

2回目以降は元々指定されている配送頻度で自動的に届きます。

配送頻度の変更や一度に届く食数の変更は、マイページから可能です！

ママの休食の一時停止

一旦ストップしたい場合は、マイページか会員専用LINEにて手続きができます。

お届け日に近い日に手続きしてしまうと、次回の分が届いてしまうので、なるべく早めに申請しましょう。

ママの休食の解約方法

定期購入には利用回数などの縛りがないので、いつでも解約することができます。

マイページの問い合わせまたは、会員専用LINEにて手続きが可能です。

ママの休食のよくある質問

ママの休食まとめ

今回は、妊娠中や育児中のママの為の宅配弁当サービス、ママの休食を紹介しましたがいかがでしたか？

普段なかなか摂れない栄養が簡単に摂取でき、買い出しにいく手間や、キッチンに立つ時間を短縮できるママに優しいサービスであることがわかりました。

つわりでしんどい時期や、育児で忙しい時にとても助かるので家にストックがあると楽ですよ！

今なら初回限定お試し価格で利用でき、葉酸サプリもプレゼントなので、是非この機会に検討してみて下さい！