PFCリゾットの口コミは？人気メニューや食べ方も紹介！初回送料無料キャンペーンも！

5分でできる栄養満点リゾット

【PFCリゾット】

口コミや料金を徹底調査！

初回送料無料キャンペーンも！

今回は、健康的なカラダづくりに適したバランス栄養食の定期便、「PFCリゾット」を紹介します。

PFCリゾットは、「美味しいから始めるヘルシーなカラダづくり」をテーマにPFCスタンダードが手掛ける、罪悪感を感じないヘルシーで美味しい冷凍リゾットです。

レンチン5分で食べれて低カロリー高タンパクなので、手軽な栄養補給やダイエット時の1食の置き換えとして注目されています。

本記事では、そんなPFCリゾットを実際に食べたことのある方の口コミや、メリット・デメリットなどを詳しく紹介！

人気ベスト3や食べ方についても解説しているので、ぜひ参考にしてください。

この記事を書いた人

伊藤 萌

20代女性／一人暮らしOL

美味しい食べ物とお酒が大好き。

自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡

幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます！

PFCリゾットとは？

PFCリゾットとは、健康的なカラダづくりに適したカロリー控えめのバランス栄養食のこと。

カラダを作る「たんぱく質」と食物繊維の王様「スーパー大麦」が使用されています。

また、体温や肌の潤いを保つよう「低脂質」になっているのもポイント。

そして今回紹介する「PFCリゾットの定期便」は、初回お試しにぴったりな定番7食、定番14食、定番28食の3セットから選べる！

2回目以降は、自分の好きな味をカスタマイズして選ぶことが可能です。

日本最大級のクラウドファンディングサイト「Makuake(マクアケ)」では、達成率565%を記録するほどの注目ぶり。

そんな「PFCリゾット」の魅力を紹介していきます！

3大栄養素のバランスが抜群！

PFCリゾットは高タンパク＆低脂質＆低カロリー！

管理栄養士監修で、どの味も平均228.4kcalほどに。

厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」を参考に、三大栄養素のたんぱく質の構成比を上げ、脂質を抑えたバランス栄養食品になっています。

PFCリゾットを食べ続けることで、健康的な食生活を送れます！

カロリー控えめなのに満足感がある

平均228kcalなのに、1食300gという食べごたえ！

お気に入りのお皿に盛り付けるだけで見た目も華やかになり、気分も上がりますよ。

オンオフの切り替えに、日々の食事を楽しむのも◎

低カロリーなのにきちんと満腹感を得られるのは嬉しいですよね！

塩分控えめなバランス栄養食なのに美味しい！

成人女性の食事摂取目標は6.5g未満。

これに対し、リゾットは平均1.91g。

旨味も詰まっているので、無理なく、楽しく「おいしい減塩生活」も叶います！

自分で作るとつい味が濃くなりがちなので助かりますね

「安心・安全」こだわりの原材料

ココロのために、カラダのために「美味しい」には開発当初からこだわられています。

玄米は富山県産のてんたかく、鶏むね肉は国産、大麦は栄養価の高いといわれるスーパー大麦「バーリーマックス」という大麦を使用。

こだわりの食材のみが使われているので、安心して食事を楽しめますね！

レンジでたった5分！温めるだけで完成

食べ方はとっても簡単！

電子レンジ（600W）で約5分、温めて解凍し、器に移すだけ。

時短調理で、忙しい毎日でも楽ちんです。

忙しい日や楽をしたい日こそ、手軽に栄養補給をしましょう！

レンチンするだけで栄養満点のご飯が食べられる手軽さが魅力！

冷凍庫に収納しやすいコンパクトサイズ設計

スリムな形状のため、小さめの冷凍庫でも収納できるようにサイズ設計がされています。

一人暮らしの方のコンパクトな冷蔵庫でも安心。

また、捨てるときにも薄いので、ゴミ箱の量も少なくて便利です！

冷凍ご飯や作り置き食材など何かと冷凍庫は使うので、省スペースなのは嬉しい！

配送日変更やスキップ・停止が可能

すべての定期プランにおいて、配送サイクル（14日ごと/21日ごと/30日ごと）および配送日時の変更が可能。

変更は、マイページから簡単に変更できます◎

また、「冷凍庫に入らない」「少しの間、家を空ける」などで、一定期間のお届け停止を希望の場合は、スキップ機能も！

お届けを一回お休みできるので、まだ食べ終わってないのにどんどん届いてしまうという心配もありません。

お盆やお正月などで帰省するときも安心して利用できます！

PFCリゾットの口コミ評判を調査！口コミを紹介

続いて、気になる「PFCリゾット」の口コミをチェックしていきましょう。

実際に利用している方の口コミをSNSとサブスクプラスで集めたので、紹介します。

評判の良い口コミ

まずは良い口コミから紹介します。

美味しい！

おいしー！✨
夜中3:00に食べたけど罪悪感(それほど？)なし♡^ ^
ってかふつうにめっちゃ美味しいよ…#pfcリゾット pic.twitter.com/7wegeegm4n

— tom (@tom_roo_luu) August 3, 2023

バランス栄養食だけど普通に美味しくて、低カロリーなので夜中でも罪悪感なく食べられるのが魅力！

今日は家でゴロゴロおうち時間を楽しみたいという時や、夜中に小腹が空いてしまったけど夜食を作るのは面倒…というときに大活躍するのが「PFCリゾット」です。

高タンパク＆低脂質でとってもヘルシーなリゾットなのに、1食300gでしっかり満腹感も得られます◎

チーズトッピングでドリア風に！

今夜は #PFCリゾット だよ👍
チーズトッピングしたらドリアっぽくなった🤤💕
みんながうまいって言ってたペペロンチーノも次の定期で買ってみたよ！🥳楽しみだな〜😄✨#オデ部#宅食研究会 pic.twitter.com/SUbEJ7gFLW

— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) November 10, 2022

チゲリゾットを使ってビビンバに！

チゲリゾットでビビンバ‼️
相性抜群👍#pfcstandard#PFCリゾット #くまさんごはん#くまさんダイエット pic.twitter.com/KzpUValr6Z

— くまさん🐻 (@youris082) June 15, 2023

リゾットにひと手間加えてアレンジメニューを楽しんでいる方も多かったです。

好きな味のリゾットで、自分だけのアレンジメニューを作るのは楽しいですよね。

PFCリゾットは継続して食べることで効果を感じることができるので、飽きずに食べ続けられるこの方法はぴったり！

他にもこんな良い口コミがありました！

味が美味しいので食べやすい、腹持ちがいい、ちゃんと栄養が摂れるようになったという声が多かったです。

バランス栄養食と聞くと、味が薄くてあまり美味しくないんじゃないの？と思う方もいると思います。

いくら栄養バランスがよくても、味が薄かったりしたら続かないですよね。

しかし、PFCリゾットは栄養バランスが優れているのに美味しいのが魅力！

コンビニ弁当に抵抗がある方や食事を素早く済ませたい忙しい毎日を送っている多くの方から支持されています。

低カロリーなのに満腹感があるので、置き換えダイエットをしたい方にもおすすめです◎

評判の悪い口コミ

気になる悪い口コミも見ていきましょう。

SNSでは、PFCリゾットの悪い口コミは見当たりませんでした。

そこで、サブスクプラス独自の調査で実際に注文をしたことがある方から、リアルな口コミを集めたので紹介します。

ヘルシーリゾットと聞いて試したけど効果がなかったという声や、価格が高すぎるという声がありました。

PFCリゾットは低カロリーのヘルシーリゾットなのでダイエットにも効果的。

しかし、サプリや薬とは違うので即効性はありません。

毎日継続して食べて、1日の摂取カロリーが減り栄養バランスが整うことで結果的に体重が減ったり、サイズダウンにつながります。

そのため、定期便を始めてすぐに効果を感じたい方には向かないでしょう。

長い期間で見て毎日食べ続けられる方であれば、効果を実感できると思います！

何事も失敗しないためには、継続することが大切です！

PFCリゾットのメリット・デメリット

最大のメリットは、手軽に栄養バランスの取れた食事ができるできることでしょう。

仕事が忙しくランチ時間が短い方や、栄養バランスを考えて食事をするのが面倒と感じる方にぴったりのサブスクです。

また、カロリー控えめでたんぱく質も摂れるので、在宅勤務で運動をする機会が減ってしまいカロリーが気になる方やプロテインドリンクが苦手な方にもおすすめ。

しかし、冷凍便で置き配ができないため、忙しくて家を不在にすることが多い方にとってはデメリットに感じるでしょう。

その場合は、配送サイクルを自分で選んだりスキップや停止をうまく活用することで、自分の生活スタイルに合わせて利用できます！

PFCリゾットの料金プラン

PFCリゾットの料金プランは、「定期7食」¥5,284（税込）、「定期14食」¥10,251（税込）、「定期28食」¥19,656（税込）の3種類。

初回は「定番おまかせ7食セット」ですが、2回目以降は自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

また、キャンペーンページから初回注文をすると送料無料に！

すべて2回目以降からは＋送料となるので注意しましょう。

どのプランも最低購入回数の制限はないので、初回商品の到着後から解約が可能なのも安心ポイントですよね。

支払方法は、Amazon Payとクレジットカード一括、ヤマト運輸後払いが選択できます。

まずは定番の味を試してみて、お気に入りの味を見つけてみてください！

PFCリゾットの人気ベスト3を紹介！

PFCリゾットは、さまざまな味のリゾットが取り揃えられています。

今回はその中でも人気のベスト3を紹介します。

トマト

トマトのほのかな酸味と甘味を楽しめる！

チキンの旨味がたっぷり詰まったリゾットです。

1食300gを食べても、たったの208kcal！

三大栄養素がバランスよく含まれているので、ダイエット中の方にもおすすめです。

チーズをのせて少し溶かして食べるのも美味しいです！

チーズ

リゾットといえば、やっぱり王道のチーズは外せない！

事前アンケートでもやはり、ベスト3にランクインしていました。

パルメザンチーズが香ばしく、口当たりがやさしいリゾットになっています。

チーズ味とはいえ、PFCリゾットは低脂質！

一般的なリゾットと比べて約80％もカットされているので、とっても身体にやさしいです。

お好みでブラックペッパーを振るのもおすすめです！

野菜

国産野菜リゾットも大人気！

ブロッコリーやほうれん草が入っており、食感も楽しめて栄養満点。

鶏むね肉1枚分のたんぱく質が豊富に含まれているので、ダイエット中の方にもぴったりです◎

色々な野菜が入っているので、胃腸が疲れている時にもぴったり！

PFCリゾットの食べ方を紹介！

5分でできる栄養満点でヘルシーなPFCリゾット。

そんなリゾットの食べ方を紹介します。

冷凍した状態で届いたリゾットは、調理済みのものになっているので、解凍後すぐに食べられる！

電子レンジか湯煎で解凍し、当日中に食べるようにしましょう。

また、届いたPFCリゾットは冷凍食品のため、冷凍室（-18℃以下）で保存してください。

5分レンチンするだけ食べられるのは、とっても楽ちんで使いやすい！

PFCリゾットの利用方法

ここからは、PFCリゾットの注文方法について、画像付きで解説していきます。

初回の注文方法は、以下の手順で進めます。

詳しく見ていきましょう。

Step1

公式サイトを少しスクロールすると画面下部に表示される、「初回をお得にはじめてみる」ボタンをクリック。

Step2

「お客様情報のご入力」の部分に、「商品名」「個人情報」を入力。

Step3

「お届け先情報」「お支払い情報」「お届け日の指定」を入力。

 

Step4

「利用契約に同意して申し込みます」にチェックを入れ、入力内容を確認して注文完了。

お届けサイクルや初回のお届け希望日・時間帯を選択できるので、自分のスケジュールに合わせて選択しましょう。

注文はたったの3分程度で完了するので、ぜひこちらを参考にしてやってみてくださいね。

PFCリゾットのキャンペーン

PFCリゾットでは、ページ限定で初回送料無料になるキャンペーンを開催しています。

初めての注文にぴったりな定番7食セットが、初回のみ¥4,893（税抜）だけでお試しできるチャンス！

ページ限定のキャンペーンになっているので、必ず下のボタンから申し込みましょう。

PFCリゾットの解約方法

PFCリゾットの定期便は、最低購入回数の制限はありません。

そのため、初回商品の到着後より解約が可能です。

また、回数の約束や停止・解約に伴う違約金などは一切ないので、安心して利用できるのが嬉しいですね。

手続きを行わない限り自動継続になるので、解約の受付はお届け日の7日前までに済ませましょう。

初回購入分は、解約・キャンセルができないので注意しましょう！

PFCリゾットのよくある質問

PFCリゾットのまとめ

低カロリー＆高タンパク＆低脂質で栄養バランスが優れている「PFCリゾット」。

味のバリエーションも豊富で、自分好みのアレンジも可能なので、飽きずに続けられるのが嬉しいですね。

さらに、レンジで5分温めるだけで調理完了の手軽さが、仕事で忙しい毎日を送る方や健康的な食生活を送りたい方にぴったりのサブスクです。

最後に、「PFCリゾット」の評価とこのサービスがおすすめな人をまとめました。

忙しい毎日でも手軽に栄養豊富なご飯を食べたい方や、ダイエットの1食置き換えをしたい方は、この機会にぜひ試してみてはいかがでしょうか！