美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
【食宅便】とは!?
メニューや口コミを徹底調査!
今回は、健康的な食事を気軽に取れる食宅便について紹介していきます。
最近はお弁当・宅食のサブスクが流行っていますよね。
みなさんもナッシュや三ツ星ファームなど一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?
食宅便もお弁当・宅食サブスクの中の1つで、長年病院食を提供してきた日清医療食品グループが作る栄養満点の食事が魅力のサービスです!
他社のサービスと比べて、年代が上の方も食べやすいような味付けと栄養バランスなので、これまで冷凍のお弁当や宅食を利用したことがない方にもおすすめ。
本記事では宅食便の口コミやメニューについて詳しく紹介していくので、ぜひ購入前にチェックしてくださいね。
美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
目次
運営会社 | 日清医療食品グループ |
---|---|
事業内容 | 給食の受託業務/食品の販売/弁当の販売 |
運営者 | 安道 光二 |
食宅便とは、美味しくて栄養バランスのとれた冷凍お弁当が届くサービスです。
病院食の提供をしてきた日清医療食品グループが作るお弁当は、栄養バランスが優れていて安心安全。
大人や子どもはもちろん、高齢者も食べられます。
お仕事が忙しくてなかなか自炊の時間が取れない、外食やコンビニ食が多い、という方も、電子レンジで温めるだけなので簡単に健康的な食事がとれるのが魅力です。
冷凍なので賞味期限も長く、特別忙しい時や体調不良などいざというときのストックにもおすすめ。
食宅便はタンパク質、塩分、糖質など自分が気になるものをケアできるセットや、自由に選べるおこのみコースがあります。
そこから食べ方や目的に合わせてメニューを選べるのが、サービスの特徴です!
今回は宅食便の豊富なメニューの中から、特に人気の高いものを紹介していくのでぜひメニュー選びの参考にしてください。
商品名 | カロリー(kcal) | タンパク質 | 脂質(g) | 炭水化物(g) | 塩分(g) | 美味しさ |
---|---|---|---|---|---|---|
デミグラスハンバーグ |
272 | 14.0 | 10.5 | 30.3 | 2.2 | |
帆立のバター醤油 |
264 | 22.8 | 12.4 | 15.4 | 1.3 | |
ブリの照り焼き |
222 | 21.8 | 8.4 | 14.8 | 2.3 | |
いかとたらこのグラタン風 |
251 | 15.2 | 14.8 | 14.4 | 2.3 | |
思い出の酢豚 |
238 | 14.6 | 7.9 | 27.5 | 2.1 |
どれも冷凍とは思えないほど肉や魚がしっかりしていて、味付けも優しい味で食べやすいです!
副菜も4種類ついており、メインとの相性も抜群。
自宅で作るのは少し手間がかかるという料理も、電子レンジだけで食べられます♪
メニューは和洋中合わせて約160種類あるので、もっと見たい!という方は公式サイトでチェックしてみてください。
ここからは、気になる食宅便の口コミを見ていきましょう。
まずは良い口コミから紹介します。
食宅便、お家で美味しいお弁当食べれる感じですごくいい。コンビニより圧倒的に美味しい
— くーむ@( o・ω・)ノ (@cocodrips) May 17, 2019
冷凍弁当を何社か食べてるんですけど、日清の「食宅便」のクオリティがすごい🙄🍴
煮物なんて、煮崩れしてないし、味がしっかり染み込んでる。
冷凍弁当って開けてガッカリが多いんだけど🤷♀️ 食宅便は、見た目も良いし、美味しい。 pic.twitter.com/hKmNX3EhMY
— 梅原しおり💩うんち栄養士 (@unchieiyoushi) July 21, 2019
復職するんで食宅便さんに定期便個数の変更を電話連絡したけど、オペレーターさん丁寧すぎんだろwww弁当は普通に美味いしこれじゃ続けちまうww #食宅便
— じょい (@MAKO_Lv8888) June 14, 2023
SNSでは特に、美味しいという口コミをたくさん見かけました。
人気お弁当サブスクのナッシュと比べている方も多く、和食好きからは食宅便の方が好まれているようです。
あわせてサブスクプラスに届いた口コミも見ていきましょう。
こちらでも味の美味しさや、栄養価、ヘルシーさなどが好評なようです!
食事の準備を楽にするために購入している方が多いですが、中には高齢の親へ送っている方も。
病院食を提供している日清医療食品グループの商品ということが、高齢の方にも安心して送れる理由なんでしょう。
どのメニューを選んでも、他社のお弁当と比べて糖質や塩分に配慮されているため、食事管理中の方でも食べやすいのも口コミでは評価されていました。
気になる悪い口コミも紹介します。
最近のお昼は食宅便。
意外と美味しいしヘルシーだけど
1分以上余分にレンジかけてるのに
メインがいつもあったまりきらない😢 pic.twitter.com/NFP21lTWhm— なか(ふしぎ)@ヒヨコ調査士Lv.6 (@kozasoku) February 26, 2021
食宅便、どのメニューも美味しいけど、パッケージの大きさの問題で、うちのレンジでまわってくれない…うう
— きな子 (@a_ktn_h) October 3, 2017
電子レンジで加熱しきれないことや、そもそも電子レンジに入らないことなど、温めに関する不満があがっていました。
おかずの温まり方にムラがでるのは、冷凍弁当ではよくあることなので仕方がないのでしょう。
温まりにくいおかずだけ、別皿に移して温めると美味しく食べられますよ!
次はサブスクプラスに寄せられた口コミの中から、評価の低いものを紹介します。
おかずのみなので、ご飯は別途用意する必要があります。そう考えると、コスパはあんまり良くないかも。
味は美味しいですが、全体的に薄味です。濃い味が好きな夫からは微妙と言われました。
あと高齢者向けなためか、量が少なくお昼ごはんには向いてません。
パックが横に大きいからでしょうか?
小さめの電子レンジだと温めにムラがでます。
美味しいけど、物足りない感。糖質や脂質が控えめな分、味も控えめでさっぱり。
すぐにお腹が空いてしまいます。
味に関して悪い口コミはありませんでしたが、薄味という意見が。
食宅便はヘルシーなお弁当なので、自然と味付けも薄めになっています。
濃い味が好きな方からすると、少し好みが分かれるかもしれません。
また量の少なさに関する口コミも多くあがっていました。
メイン1種、副菜4種といろいろな食材を楽しめますが、全体的なボリューム感は少なめとなってます。
そのため、若い方や食べる量が多い方は別でご飯や汁物を用意したほうが満足感は得られるでしょう。
ここまでの情報・口コミをもとに、食宅便のメリット・デメリットをまとめました。
冷凍お弁当のサブスクは商品を選べないことが多いですが、食宅便は豊富なメニューから自分に合ったものを選べるのがメリット。
味や好みのメニューで選ぶのはもちろん、自分の健康状態や目的に合わせて選ぶことができます。
またどれを選んでも基本的にヘルシーで栄養バランスが良いのが食宅便の特徴です。
美味しく健康的な食事を簡単にとりたいという方に非常におすすめのサービスでしょう!
一方でデメリットとして、レンジでの加熱時のムラやパックの大きさなどが挙げられます。
食宅便を不自由なく利用するためには、お弁当をいくつか保管できる冷凍庫の容量と、大きめの電子レンジが必要です。
また食宅便はボリュームが少なめという意見も多いので、一人暮らしの若い方にはあまりおすすめできません。
どちらかというと、健康に気を遣っている40代〜70代くらいの方向けなサービスです。
食宅便は、定期便と通常便、単品購入の3パターンの購入方法があります。
定期便は毎週、隔週、月1から頻度を選べ、選んだお届け頻度に合わせて1回7食分が送られてくる仕組みです。
定期購入することで食事管理がしやすくなり、長い目で見ると健康維持に繋がります。
食生活を改善して健康維持をしたい方には、定期便がおすすめ◎
そして通常便は7食1セットが届きます。
1回きりなので、改めて購入しない限り追加で何か届くことはありません。
単品購入は1食ずつ、好きなメニューを好きなだけ購入可能です。
お気に入りのお弁当をストック用に購入したいときや、必要な数だけ購入したいときにおすすめ!
それぞれの料金プランは以下の通りです。
160種類のメニューから、週替りで7食楽しめるコースです。
料金 | 7食4,173円 |
---|---|
送料 | 定期便:390円 通常便:780円 |
支払い方法 | クレジットカード 口座振替 代金引換 Amazon Pay |
おまかせコースは全3種あり、基本的に内容はランダムです。
内容は週替りで変わるので、毎週注文したい方におすすめ◎
またお肉メインのセットも用意しています。
お魚が苦手な方はぜひそちらを選んでみてください。
1食あたりタンパク質が13g程度に調整されたシリーズです。
料金 | 7食4,588円 |
---|---|
送料 | 定期便:390円 通常便:780円 |
支払い方法 | クレジットカード 口座振替 代金引換 Amazon Pay |
全8種セットがあり、それぞれ入ってるメニューが異なります。
どのセットもタンパク質を抑えつつも、お肉やお魚を楽しめるメニューとなってるのでぜひ公式サイトでチェックしてみてください。
1食あたり塩分が2.0g以下になるよう調整されたシリーズです。
料金 | 7食4,588円 |
---|---|
送料 | 定期便:390円 通常便:780円 |
支払い方法 | クレジットカード 口座振替 代金引換 Amazon Pay |
全8種セットがあり、それぞれ入ってるメニューが異なります。
塩分を調整しつつも、塩焼きや味噌煮込み、韓国風料理など様々なメニューを楽しめるんです!
1食あたりの糖質を10g以下に抑えたコースです。
料金 | 7食4,173円 |
---|---|
送料 | 定期便:390円 通常便:780円 |
支払い方法 | クレジットカード 口座振替 代金引換 Amazon Pay |
全9種セットがあり、それぞれ入ってるメニューが異なります。
意外と糖質が高めなおでんも、食宅便なら気にせず食べられる!
マスタード、青じそ、バターなど色々な味付けのメニューがあるので、飽きずに糖質制限ができますよ。
和洋中160種類のメニューから、好きなメニューを選んで購入できるコースです。
料金 | 1食596円 |
---|---|
送料 | 780円 |
支払い方法 | クレジットカード 口座振替 代金引換 Amazon Pay |
4食以上から購入できます。
とりあえず少しだけ試したいという方はこちらのコースで選ぶのがおすすめです。
食宅便のお試しセットは、2023年1月にサービスを終了してしまいました。
そのため、現在お得に購入できるのは「食宅便きまぐれセット」のみとなってます。
きまぐれセットは1食346円でお弁当を購入できる、お得なセットです。
数量限定となっているので、見つけた際はぜひお試ししてみてください。
また食宅便のおこのみコースは、定価にはなりますが4食と少ない数から購入できます。
味が気になる方は、こちらで試してみるのもおすすめです◎
ここからは、食宅便の購入方法を画像付きで紹介します。
めんどうな会員登録をしなくて良いのが食宅便の良いところです!
しかし食宅便は購入金額に合わせてポイントが貯まるので、ポイントを貯めたい方は会員登録を忘れずに行いましょう。
定期便の解約は、以下に電話で連絡してください。
連絡先 | 0120-8149-39 |
---|
電話以外では解約を受け付けてないので注意しましょう。
通常便、単品購入は解約の必要はありません!
ここまで食宅便について紹介してきましたが、いかがでしたか?
健康的な食事が楽にできるので、家族での利用にぴったりなサービスです!
コースも目的別に色々あるので、ぜひ自分の体調や気分に合わせて選んでくださいね。
・健康に気を遣いたい
・食事管理を簡単にしたい
・楽に食事の準備がしたい
・病院で食事の指導を受けた
4食から購入できるので、ぜひ気軽に試してみてください!
出汁が効いててておいしいです。
味が濃くないので、毎日食べても飽きないと思います。
しっかりした会社の商品なので、高齢で病院通いの母にも送りやすいです。
お肉や魚がパサパサしていなくて、本当に美味しい!パッケージや盛り付けの見た目もよく、食欲が湧きます。
食事の準備も、洗い物も不要ですごくよいです。
仕事が忙しいので、疲れて帰ってきたときに食宅便があるとすごく楽できます。
糖質や塩分も抑えることができるので、ダイエット中でも食べやすい。
量は少し少なく感じますが、おかずの種類が多く食べたあとの満足感は大きいです。
自分で1個ずつお弁当を選べるのが良いです。
お気に入りのお弁当は一気にたくさん買ってストックしてます。
パックは大きめですが、厚みがそんなにないので重ねればしっかり収納できるのも良いです。
お魚が柔らかく、ほんとに美味しいです。
料理が得意ではないので、自分では魚料理をあまり作りませんが、美味しい魚料理をレンチンで食べれるのはかなり助かります。
ヘルシーなので、最近お腹がでてきてる旦那にも食べさせてます(笑)
出汁が効いててておいしいです。
味が濃くないので、毎日食べても飽きないと思います。
しっかりした会社の商品なので、高齢で病院通いの母にも送りやすいです。
お肉や魚がパサパサしていなくて、本当に美味しい!パッケージや盛り付けの見た目もよく、食欲が湧きます。
食事の準備も、洗い物も不要ですごくよいです。
仕事が忙しいので、疲れて帰ってきたときに食宅便があるとすごく楽できます。
糖質や塩分も抑えることができるので、ダイエット中でも食べやすい。
量は少し少なく感じますが、おかずの種類が多く食べたあとの満足感は大きいです。
自分で1個ずつお弁当を選べるのが良いです。
お気に入りのお弁当は一気にたくさん買ってストックしてます。
パックは大きめですが、厚みがそんなにないので重ねればしっかり収納できるのも良いです。
お魚が柔らかく、ほんとに美味しいです。
料理が得意ではないので、自分では魚料理をあまり作りませんが、美味しい魚料理をレンチンで食べれるのはかなり助かります。
ヘルシーなので、最近お腹がでてきてる旦那にも食べさせてます(笑)
野菜がたっぷりとれて、糖質や塩分も高くないので、高齢の親の食事にぴったりです。
味も美味しいようで、全部食べてくれます。
量は少なく感じるけど、70代とかにはちょうどよいのかも。