美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
今回は楽しく運動をしたいという方におすすめなサブスクサービス、「ルネサンスオンライン」を紹介します。
ここ数年でお家時間が増え、テレワークも普及してきたので運動をする機会はかなり減ってしまいましたよね。
運動もできるだけお家で済ませたいと、自宅でできる簡単な筋トレやストレッチをしている方も多いのではないでしょうか?
ルネサンスオンラインなら、筋トレやストレッチはもちろん、ヨガやダンスなどをプロの講師のもとで楽しめます。
レッスンの種類が豊富なので、飽きずに長く続けられるのが特徴なんです!
本記事ではルネサンスオンラインの口コミからサービス内容まで、詳しく説明するのでぜひ最後までご覧ください。
美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
目次
ルネサンスという全国展開のスポーツジムを、みなさん1度は目にしたことがあると思います。
そのルネサンスが自宅でもプロの指導が受けられて、気軽に運動できるよう新しく作ったサブスクサービスがルネサンスオンラインです。
そんなルネサンスオンラインのメリット・デメリットを紹介します。
1番のメリットは時間を気にせず、自分のタイミングでできることです。
レッスンの種類が多く、家族や友達と一緒に参加することができます!
デメリットは自宅で充分に動けるスペースを作らないといけないことです。
ひとり暮らしの方や、部屋に安全に寝転べるくらいのスペースがない方などは厳しいかもしれません。
またストレスなくレッスンを受けるには、ネット環境を安定させる必要があります。
レッスンはライブレッスンとビデオレッスンの2種類です。
特徴を紹介していきます。
Zoomを利用してリアルタイムで行うライブレッスンです。
スタジオで直接インストラクターのレッスンを受けているような感覚で楽しめます。
ビデオをオンにすることで直接指導を受けたり、ビデオをオフにして自分のペースで参加したりと、その時の気分や体調に合わせて参加の仕方を選べるレッスンです。
ビデオレッスンはzoomを利用しないレッスンです。
自分の様子を見られずにすむため、自分のペースで楽しめます。
ビデオレッスン専用のプログラムはもちろん、ライブレッスンのアーカイブもあるので、受けたいライブレッスンが時間的に厳しいという場合でも安心です。
ここからはルネサンスオンラインを実際に利用している方の口コミを集めたので、評判をみていきましょう。
まずはSNSに投稿されていた良い口コミから紹介していきます。
ルネサンスオンラインのおやすみ前のヨガ最高
気持ちが落ち着くーー— あーちゃ@茶々もかとの生活 (@a_cha_soneblo) May 17, 2022
久しぶりにルネサンスオンライン♫
ヨガレッスンを22:00から受けました。お風呂後のヨガがこんなにも心地良いなんて…✨
深い呼吸をしながらポーズするのが本当に気持ち良いです✨
ヨガ以外で深呼吸こんなにしてないかも。。✨#ルネサンス#ヨガ— Y女史 (@pooh832dog) April 5, 2022
自分の好きな時間にヨガをできるので、義務感などを感じずとてもリラックスできそうです。
お仕事や育児などで忙しい方でも、自分のタイミングでできるので続けやすいのもポイント!
ホテルに泊まっても運動出来るってルネサンスオンライン最高
— H (@hsakurasaku) April 11, 2022
出張や旅行などで自分の家から離れても、レッスンを受けられます。
1度やらなくなると、そのまま続かなくなってしまう方も多いと思いますが、ルネサンスオンラインなら毎日続けられそうですね。
サブスクプラスでもルネサンスオンラインの口コミを集めたので、紹介していきます。
こちらもレッスンを楽しんでる方が多い印象です。
レッスンは種類が豊富なので、当初の目的とは違うレッスンにも興味を持ってやってみたという口コミも!
家族で参加されている方も多く、ルネサンスオンラインの人気の理由は誰でも楽しめるところなのだとわかりますね。
次は悪い口コミもみていきましょう。
ルネサンスオンラインのレッスン、キャンセル待ちしてて空きのお知らせが来ると秒で埋まる😂
— メル (@meru_nene_usagi) July 17, 2020
ライブレッスンはzoomを使用して、直接インストラクターのレッスンを受けられるのですが人数制限があります。
人気のレッスンはすぐに埋まってしまうため、キャンセル待ちをしないといけない場合も・・・。
久しぶりのルネサンスオンライン。うちのネット環境のせいか?音と映像が合わない、飛び飛びになるでエアロビクスでは致命的💦つながりが分からないとこんなにストレスになるとは…スタジオでレッスン受けたいなー😭
— メル (@meru_nene_usagi) August 15, 2020
デメリットにもあげましたが、ネット環境が良くないと充分にレッスンが受けられない場合があります。
サブスクプラスにも悪い口コミがいくつか寄せられたので、紹介していきます。
会社の福利厚生で使いました。ダイエット目的ではじめたけど、オンラインだとなかなか続けられなくて普通のジムを契約することにしました。自分で時間を見つけて出来る人には向いてると思うけど、家ではダラダラしてしまう僕みたいな人には難しかったです。
私の家はネット環境があんまり良くなかったのか、レッスンをスムーズに受けられなかったので退会しました。最初2ヶ月分支払ってるから使えないのに解約もできなくて、ちょっとなあって気持ちです。
おもしろそうと思って入会しましたが、画面越しだと少し物足りなく感じてしまいました。You Tubeで無料で見れるストレッチの動画がたくさんあるのでそっちで充分だなと・・・。
必要なスペース1畳分とレッスンのさいに書いてありましたが、ひとり暮らしの狭い部屋だとやっぱりやりにくいです。周りに物がない部屋の真ん中1畳分が必要なんだなと思いました。
ネットの回線や運動するスペースなど環境に関する意見が目立ちますね。
ネットに関しては、登録する前に利用できるかどうか調べたほうが良さそうです。
「ルネサンスオンラインよくある質問」に推奨のネット環境について記載したので参考にしてください。
また自分で時間を作らないと続けかないという意見は、自分に甘い私は少し共感してしまいました・・・。
何事も続けることが1番難しいですよね。
ルネサンスオンラインは自由度が高い分、強制力がないので続けやすさに関しては個人差がありそうです。
ルネサンスオンラインには、人気のポイントが3つあります。
1つずつ詳しく説明していきますね。
ルネサンスオンラインは1人が登録すると、みんなで楽しめるサービスです。
1人でレッスンを受けるのはもちろん、家族や友達と受けることもできます。
運動を通して家族の仲が深まるかもしれません!
運動をするとき、誰も自分のことなんて見ていないとわかりつつも少し人目が気になったりしますよね。
スポーツジムでもそうですが、初心者の方は特に気になるかと思います。
しかしルネサンスオンラインはカメラをオフにしたままでもOK。
恥ずかしくて見られたくないという方でも挑戦しやすいが魅力的です。
カメラをオンにすればインストラクターに自分の動きを見てもらうことができるので、その日の気分や利用する人によって使い方も変えられます。
今日はゆっくりやりたい、今日はたくさん動いて汗をかきたい、などのその時の気分に合わせてレッスンを選べるルネサンスオンライン。
レッスンはカテゴリ別でスケジュールが決まっており、3ヶ月に1度更新されます。
またレッスンは週間約720本以上の中から、24時間いつでも受けることができるので忙しい方にもおすすめです。
ルネサンスオンラインではどのようなプログラムがあるのでしょうか?
系統別に表にまとめました。
脂肪燃焼系 | ・ボディシェイプ ・バレトンソールシンセシス ・Group Fight ・はじめてエアロ ・ZUMBA ・エアロビクス ・Group Blast ・adidas GYM&RUN ・PENALTY BOX |
---|---|
MOSSA | ・Group Fight ・Group Power ・Group Groove ・Group Blast ・Group Centergy ・Group Core |
ヨガ・ピラティス系 | ・ルネサンスベビーヨガ ・ルネサンス親子ヨガ ・肩こりほぐしヨガ ・骨盤ほぐしヨガ ・顔すっきりヨガ ・ヨガ ・ピラティス ・パワーヨガ |
筋力向上系 | ・ボディシェイプ ・お尻シェイプ ・Group Power ・adidas GYM&RUN ・お腹シェイプ ・Group Core |
機能改善系 | ・KOBA☆トレ〜椅子に座ってできる!簡単トレーニング〜 ・バレトンソールシンセシス ・歌う、ボイスエクササイズ ・骨格リセットエクササイズ ・バランスコーディネーション ・ピラティス ・腰痛予防エクササイズ ・Group Centergy |
ダンス | ・フラダンス ・ジャズダンス ・ZUMBA ・Group Groove |
キッズ&ジュニア系 | ・KOBA☆トレ〜椅子に座ってできる!簡単トレーニング〜 ・ルネサンスベビーヨガ ・ルネサンス親子ヨガ ・ルネサンスベビーフィットネス |
ショートプログラム | ・モーニングストレッチ ・5分deエクササイズ ・スキマ時間にリフレッシュ体操 ・カラダ・ほぐす ・カラダ・うごく |
女性から男性まで楽しめるようなプログラムがたくさんありました。
実際にレッスンを選ぶときは、以下のようにレッスン内容を確認することができるので、名前で内容がわからないという方でも安心です。
プログラムの難易度やスタッフ、目的のプログラム名で参加したいものを選ぶこともできます。
たくさんあるプログラムの中から自分の目的にあったものを選びやすいので、入会したあと何をしたら良いかわからないということも防げますね!
ここからはルネサンスオンラインの料金プランと支払い方法について詳しく説明していきます。
スポーツジムのルネサンスに在籍してる方のお得な料金プランです。
ルネサンス会員【限定】 定額プラン | 1DAYコーポレート 会員【限定】 スタジオ+ オンライン予約プラン | 元ルネサンス会員【限定】 定額プラン | |
---|---|---|---|
料金 | 0円 | 1,100円 | 1,100円 |
対象 | ルネサンスの実店舗に在籍している方 | ルネサンスの実店舗に在籍している、1DAYコーポレート会員の方 | 2021年4月1日以降で、一度ルネサンスの実店舗に在籍したあと、退会した方 |
内容 | オンラインレッスン受け放題 実店舗スタジオレッスンの予約可能 | オンラインレッスン受け放題 実店舗スタジオレッスンの予約可能 | オンラインレッスン受け放題 |
予約数 | 同時予約8本まで | 同時予約8本まで | 同時予約8本まで |
ルネサンス会員の方はすごくお得に利用できますね。
平日はオンラインで、休日はジムに行くというのも良いと思います。
ルネサンスの会員ではない方はこちらの料金プランです。
法人オンライン会員 【限定】 定額プラン | 一般定額プラン | 都度チケットプラン | |
---|---|---|---|
料金 | 1,100円 | 3,850円 | 1,100円 |
対象 | ルネサンスとご契約中の法人にご加入されている方で、 ルネサンス実店舗に法人会員としてご入会されていない方。 また、その扶養家族の方。 | ルネサンス実店舗に在籍されていない方。 | 気が向いたときにレッスンに参加したい方 |
内容 | オンラインレッスン受け放題 | オンラインレッスン受け放題 | 1レッスンごとのお支払い |
予約数 | 同時予約8本まで | 同時予約8本まで |
法人オンライン会員だとお得なプランが使えるので、自分の会社が福利厚生でルネサンスを使えるかどうか確認してみてください。
都度チケットプランは気が向いたときに少しだけやってみたいという方におすすめです。
ルネサンスオンラインの支払いはクレジットカードのみとなってます。
支払い可能なカードは以下の通りです。
現在ルネサンスのジムに通っている方はクレジットカードの登録は必要ありません。
登録は以下の順で行います。
公式サイトにいくと、上に「はじめての方」があるので押します。
「はじめての方」のページに飛んで少しスクロールすると、下の画像のようにアカウント登録のボタンが出てくるので押してください。
基本情報を入力していきます。
ルネサンス会員の方は登録不要なので、ログインに移ってください。
すべて入力すると、メールで本人確認のURLが届きます。
そのURLを押して登録完了です。
登録は5分程度で簡単にできます!
ルネサンスオンラインが登録できたら、さっそくサービスを利用してみましょう。
都度チケットを利用する場合と、プランに加入する場合の2パターンを紹介します。
都度チケットの利用は以下の手順です。
ログインは公式サイト右上からできます。
ログインした画面はこちら。
クラブ・スタジオ選択の画面がでてきます。
ルネサンスオンラインライブストリームを選択。
レッスンのスケジュールがでてくるので、参加したいものを選んでください。
選ぶと下の画面に移ります。
右下チケットを購入して予約をするを選択。
都度チケットを選び、クレジットカードの情報を入力します。
クレジットカードの情報を入力すると、チケットの購入とレッスンの予約が完了です。
レッスンの予約はアクティビティから確認できます。
予約をするとこの画面にレッスンが表示されるので、当日ここから参加してください。
人気のレッスンはキャンセル待ちのこともあるので、無断キャンセルはしないようにしましょう。
都度チケットならお試し感覚でレッスンを受けられます!
プランに加入する場合は以下の手順です。
都度チケットのときと同じようにログインします。
右上のマイページを選択。
マイページのこの画面が出てくると思うので、左上のプラン新規契約を押します。
プランは基本的に画像の一般定額プランで、自分の会社の福利厚生がある場合は法人契約プランを選択してください。
入会日を選びます。
次に基本情報の入力です。
ここ以降は都度チケットと同じ流れになっています。
クレジットカードの入力をして、レッスンを選んで完了です。
プランを契約した最初の月は、契約月の日割りの料金+2ヶ月目の月額料金の支払いとなります。
3ヶ月目からは通常の月額料金のみになるので、最初の支払いだけ注意してください。
プランの解約は、解約したい月の10日までに手続きを行います。
10日を過ぎると翌月末の退会になってしまうので注意しましょう。
マイページのプラン契約状況から退会できます。
プランの契約時に2ヶ月分の決済が行われるので、最初の2ヶ月間は解約ができません。
ルネサンスオンラインでよくある質問をまとめました。
自分のスマホやPCの回線が不安な方は、ルネサンスオンラインに登録する前に回線速度テストを行い、上記の回答の値を参考にしてみてください。
ここまでルネサンスオンラインについてまとめてきましたが、いかがでしたか?
YouTubeで筋トレ動画を見るのも良いですが、プロのインストラクターのレッスンにいつでも参加できて、たくさんのプログラムから自分に合ったものを選ぶことができるのはルネサンスオンラインだからこそだと思います!
自宅で気軽にヨガや筋トレ、ダンスなどに挑戦できて、楽しく運動習慣が身につけられるのでとてもおすすめです。
ルネサンスオンラインの評価は以下の通りです。
都度チケットや法人の方向けの料金プランなど、参加しやすいお値段だと思うので、ぜひ利用してみてください。
昔ヨガに通っていたんですけど、電車に乗るのが億劫になって退会…また始めたいなと思っていたので自宅でできるルネサンスオンラインに契約しました。好きな時間にできるので続いています!
パソコン1つで簡単に参加できて、操作も難しくないので助かります!
レッスンを探す時に難易度で探せるのがすごく良いです。あんまり難易度が高いものだとついていけないので、低めのものを選んで参加してますが、それでも毎回すごく汗をかけて気持ち良いです。
在宅ワークになってから運動不足が気になったので、ルネサンスオンラインに登録しました。自分のペースでやりたい時にできるので続けやすいくて良いです。短いものだと5分でできるものもあるので、忙しい日でも運動をする週間がつきました。
ママ友に教えてもらってはじめました。赤ちゃんと参加できるのがすごく良いです。旦那が休みの日は3人で参加することもあります。産後ダイエットにも使えそうなので、これからも利用していきます!
ヨガを習うために登録。昔はスタジオでやっていましたが、コロナが怖いので自宅でやりたいと思ってルネサンスオンラインさんを見つけました。先生がZOOM越しにしっかり教えてくれるのでオンラインでやってるという感じがしないです。最近昔のヨガ友達にもおすすめしてます。
在宅勤務が続いて体を動かす機会が減ってしまったので、ルネサンスオンラインに登録しました。誰かに強制されるわけではないので自分でしっかり意思を強く持ってやる必要があるなと思いましたが、レッスンの内容自体はすごく楽しいです。好きなアイドルの女の子がピラティスをやってると言ってたので僕も真似してルネサンスオンラインでピラティス習ってます!最近体の調子がよくて健康になった気がする!
もともとルネサンスのジムに通っていたので無料でオンラインもできました!なのでコスパ最強!仕事終わるの遅くなってジムに行く元気がないときにやろうと思って登録しましたが、最近はオンラインのほうが自由にできて好きです!ジムではやってなかったヨガにも最近は挑戦してます☆
ダイエットのために入会しました!ジムに行くのはハードルが高いのでオンラインからやってみようと思ってます。最近気になってたピラティスもあるし、ダイエット向けの脂肪燃焼系もあるし、やりたいのが多くて時間が足りません笑
最近はSNSでダイエット仲間とつながってるので同じレッスンに参加したりして楽しんでます!オンラインだから離れてる人とも一緒にできるのが嬉しい!
在宅ワークになってから運動不足が気になったので、ルネサンスオンラインに登録しました。自分のペースでやりたい時にできるので続けやすいくて良いです。短いものだと5分でできるものもあるので、忙しい日でも運動をする週間がつきました。
レッスンを探す時に難易度で探せるのがすごく良いです。あんまり難易度が高いものだとついていけないので、低めのものを選んで参加してますが、それでも毎回すごく汗をかけて気持ち良いです。
パソコン1つで簡単に参加できて、操作も難しくないので助かります!