美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
今回紹介するのは、「GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)」です。
サブスクプラスでは、ガレイドを日用品のサブスクとして、何度か紹介してきました。
しかし今回のガレイドは日用品ではなく、完全栄養食です!
健康に気を遣っている方、忙しくてしっかりごはんを食べる時間がない方、ダイエット中の方などにおすすめの商品となってます。
口コミ・評判や、メリット・デメリット、他の完全栄養食との違いまで詳しく紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
美味しい食べ物とお酒が大好き。
自宅で料理したり、カフェでスイーツを食べたりするのが趣味です♡
幅広いジャンルの食べ物系サービスを中心におすすめしていきます!
目次
日本人が1日に必要な栄養26種類を、1食でバランス良く摂ることができる完全栄養食です。
パウダー状なので、牛乳や水で割るだけで簡単に作ることができます。
味は以下の4種類。
どれも甘めの味なので、ダイエット中のおやつにもできちゃいます!
1食166円と、健康食品の中ではかなり値段が安いので、無理なく続けやすいのも良いところ。
しかし、安すぎる健康食品は品質が気になりますよね。
ガレイドはSIKI株式会社が運営しており、どの商品も仲介業者をはさまないことで高品質のまま低価格を実現しています。
ですので、ガレイドスマートフードは値段が安くても安心して利用していただけますよ◎
完全栄養食のガレイドスマートフードですが、原材料はどのようなものを使っているのでしょうか。
また、カロリーやタンパク質など気になる栄養価も表にまとめました。
マルトデキストリン
ココアパウダー
難消化性デキストリン
亜鉛含有酵母
マンガン含有酵母
銅含有酵母
セレン含有酵母
ヨウ素含有酵母
クロム含有酵母
未焼成カルシウム
ビタミンC
微粒酸化ケイ素
甘味料(アスパルテーム・L−フェニルアラニン化合物)
乳化剤
ナイアシン
ビタミンE
パントテン酸カルシウム
クエン酸第一鉄ナトリウム
ベタイン
香料
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB1
ビタミンA
葉酸
ビタミンD
ビタミンB12
酵母やカルシウム、ビタミンなど身体に良い成分がたくさん入っていますね。
大豆のタンパク質が使われているので、大豆が苦手な方は注意したほうが良さそうです!
エネルギー(kcal) | 60.14 |
---|---|
タンパク質(g) | 10.32 |
脂質(g) | 0.12 |
炭水化物(g) | 5.16 |
−糖質(g) | 4.05 |
−食物繊維(g) | 1.11 |
亜鉛(mg) | 8.80 |
カルシウム(mg) | 227.98 |
鉄(mg) | 0.45 |
銅(mg) | 0.9 |
ビオチン(μg) | 50.22 |
クロム(μg) | 10.08 |
セレン(μg) | 28.08 |
マンガン(mg) | 3.81 |
ヨウ素(μg) | 132.3 |
ナイアシン(mg) | 13.14 |
パントテン酸(mg) | 4.80 |
ビタミンA(μg) | 774.90 |
ビタミンB1(mg) | 1.31 |
ビタミンB2(mg) | 1.44 |
ビタミンB6(mg) | 1.33 |
ビタミンB12(μg) | 2.52 |
ビタミンC(mg) | 100 |
ビタミンD(μg) | 5.5 |
ビタミンE(mg) | 6.43 |
葉酸(μg) | 241.2 |
こちらは1食分の栄養価です。
カロリーや糖質が低めなので、ダイエットの置き換えはもちろん、おやつや朝食の補助として利用もできますね!
ここからは、気になるガレイドスマートフードの評判を見ていきましょう!
SNSとサブスクプラスで、良い口コミ悪い口コミを集めたのでそれぞれ紹介していきます。
まずは良い口コミから見ていきましょう。
SNSでは以下のような口コミが投稿されていました。
ガレイドのスマートfood。
カロリーメイトみたいな感じでうまいやん!
美味しい!
不味いと思っていたのでテンション上がった!!— 柴田@全国転勤マニア (@zenkokuosusume) March 4, 2022
気になるお味ですが、美味しいとの口コミが!
人工甘味料系の甘さが大丈夫な方は、美味しく続けられそうです。
放置してたガレイドのスマートフードのおかげでビタミンはカロミル基準ではクリアしてる ミネラルは…やっぱサプリメント飲むか…
— 誤リプ犯のなげぇ顎 (@KbMDpzXKJcRfTxe) March 9, 2022
普段の食事では、なかなか自分の栄養バランスやカロリーを把握するのは難しいですよね。
ガレイドスマートフードなら、栄養バランスの管理も簡単です!
こちらでも、味の美味しさがかなり好評でした!
全4種類の味を、口コミを元にまとめると以下のような感じです。
チョコレート | ココア風味。牛乳との相性◎ |
---|---|
抹茶 | 牛乳で割ると抹茶ラテ。1番人気。 |
グレープフルーツ | 水割りが◎爽やかで飲みやすい。男性にもおすすめ。 |
バニラ | 甘党には牛乳割りがおすすめ |
口コミを見ていると、抹茶が結構人気な印象。
少し苦味があるので、甘いのが苦手な方でも飲みやすいのかもしれません!
また味だけでなく、コスパの良さについてもあがっていました。
美味しくて安いので、続けやすいのがガレイドスマートフードの人気の理由なんですね◎
次は気になる悪い口コミも見てみましょう。
SNSの口コミから紹介します。
最近始めた、ガレイドのスマート。フードってやつ。
これ完全栄養食。しかし、粉だ!不味い。不味い!
だけどこれで完全栄養食。
我慢して継続します!— ガンバさとし (@tadaodaisuki) March 4, 2022
このタイプのドリンクは、粉っぽさが気になりますよね。
普通のドリンクと違って粉に栄養分が詰まっているため、飲みづらさが少し出てしまうのは仕方がないのかも知れません・・・。
ガレイドのスマートフード申し込んで、お届け予定日過ぎたけど全然発送連絡来ない…
初回は最短でお届けにしたはずだったけど出来てなかったのか在庫がないのか😔
歯ブラシの方は申し込んでからすぐ来たんだけどな— 亜沙樹 (@__AsG5) June 24, 2021
ガレイドスマートフードは様々なメディアに紹介され、人気上昇中の商品です。
そのため注文が立て続けに入ると、発送が遅れてしまう場合があります。
公式サイトでは、最大14日ほど遅れがでてしまう可能性があるとの表示がありました。
それ以上の遅れが出ている場合は、ガレイドに連絡をしてみてください。
ダイエットの置き換えに買いましたが、腹持ちが良くなく、普通の飲み物でした。
ダイエットで不足した栄養を補うのには良いのかもしれないけど、一食にカウントするのには物足りない・・
うまく粉を溶かせないのか、こういうものなのかわかりませんが、結構粉っぽい。
水多めにして作ってみると味が薄くてしんどい、、
美味しいという口コミ見て期待してましたが、私には合いませんでした。
解約が2回目でもできたのが良かったです
プロテイン代わりにと思って購入しましたが、意外とたんぱく質少なかった。。。
筋トレをしてるので、少し物足りなく感じます
飽きちゃって続けられませんでした、、一袋の大きさを小さくして、何種類か味が選べたらいいなって思います、、
こちらでは味や腹持ちの悪さ、成分に関する口コミが寄せられています。
プロテインのようにタンパク質が多く入っているわけでないため、腹持ちが良くないのは仕方がありませんね。
粉っぽさに関しては、粉を入れてから牛乳や水を入れて、シェイカーでよく振ると少しマシになります!
それでも気になるという方は、こういう物だと割り切って飲むしかなさそうです。
ここまで紹介した口コミや情報をもとに、メリット・デメリットをまとめました。
購入を悩まれている方はぜひ参考にしてください!
1番のメリットは、好みによって味を選べるため美味しく続けられる点です!
このようなドリンクタイプの栄養食は、甘めの味付けが多く、人によって合う合わないが別れてしまいます。
しかしガレイドスマートフードは、甘い味から爽やかな味まで揃っているので、どんな方でも無理なく続けられますね。
デメリットは、人工甘味料の味や粉っぽさが人によっては合わない点です。
プロテインや健康ドリンク系の、味や粉っぽさが苦手な方は、ガレイドスマートフードも苦手に感じる可能性があります。
気になるガレイドスマートフードの料金は、以下の通りです。
1袋 | 1,980円 |
---|---|
2袋 | 3,680円 |
3袋 | 4,980円 |
4袋 | 6,480円 |
まとめて購入するほど1袋あたりの料金がさがり、最大1,440円もお得になります。
味は4種類の中から、自由に組み合わせることが可能です。
お届けサイクルは3パターン。
1袋の方は30日、2袋の方は30日か60日のみ選べます。
2袋以上購入すると、初回のお届けでガレイドオリジナルシェーカーが貰えますよ!
ガレイドスマートフードのような完全栄養食は、他にもたくさんあります。
どれが1番良いのか、悩んでしまいますよね。
そこで、今回はガレイドスマートフードと一緒に悩まれる方が多い「KOREDEカレー」「BALANCER(バランサー)」を比較してみました!
ガレイドスマートフード | これでカレー | バランサー | |
---|---|---|---|
月額料金 | 1,980円~6,480円 | 2,680円(初回2,385円) | 4,590円~4,860円(初回3,780円) |
1食あたり | 約166円 | 約298円 | 約162円 |
内容量 | 180g | 400g | 510g |
味 | チョコレート 抹茶 グレープフルーツ バニラ | カレー | バナナ ストロベリー プレーン チョコレート ミルクティー |
カロリー | 約60kcal | 約129kcal | 約60kcal |
たんぱく質 | 約10g | 約20g | 約10g |
糖質 | 約4g | 約12g | 約2g |
解約の条件 | なし | なし | なし |
比較してみると、ガレイドスマートフードとバランサーはかなり似ていますね。
これでカレーは、ドリンクとしても飲めてアレンジ次第ではカレーのように美味しく食べれるというものです。
甘いものが苦手、しっかり食事をとりたいという方は、これでカレーが良いでしょう!
それ以外の方は、ガレイドスマートフードとバランサーで悩むのではないでしょうか。
この2つの大きな違いは、1袋の量です。
ガレイドスマートフードなら、1袋の量が少ないので飽きずに飲み切ることができます。
1袋の量が少ないほうが、色々な味も試しやすいですし、味が合わなくてもダメージが少ないですよね。
気軽に試すという点から、ガレイドスマートフードはおすすめです。
コスパ最強なガレイドですが、さらにお得に利用できる方法があるので紹介します!
ガレともは紹介した方された方どちらもお得になる、お友達紹介サービスです。
ガレともを利用すると以下の表のように割引を受けることができます。
紹介者 | お友達 | |
---|---|---|
初回 | 通常料金 | 半額 |
2回目以降~ | 紹介後の支払いが1回半額 | 通常料金 |
利用方法は簡単で、初回の注文でお問合せフォームに紹介者のフルネームと直近の注文番号を入力するだけです。
同梱割はガレイドの他のサブスクと同じサイクルで申し込むことで、毎回200円オフになる制度です。
人気のシャワーヘッドや浄水ポットなど、ガレイドの商品ならなんでもOK。
ガレイド商品をすでのご利用の方は、ぜひ同梱割を利用してみてください。
障がいのある方は、50%OFFで商品を購入できる制度です。
以下の証明書をお持ちの方が対象となります。
ハートフル割引をご利用の方は、以下の専用ページからのお申し込みが必須です。
ハートフル割引利用ページ |
---|
クリーンメンバー以外にも、ガレイドの人気商品がいくつか割引対象となっているのでぜひチェックしてみてください。
ここからは、購入方法を詳しく説明していきます。
まずは公式サイトへいきましょう!
公式サイトにいくとこちらの画面になります。
そのまま真っ直ぐに下へ進み、以下の申込み欄へ。
商品を選択し、Amazon Payで支払う方は右側黄色の「Amazon Pay」をクリック。
その他の支払い方法を選ぶ方は、以下のお客様情報を入力します。
全て入力したら、支払い方法の選択です。
Amazon Pay以外の支払い方法は、こちらの2つ。
クレジットカードを選んだ場合は、カード情報を入力しましょう。
最後にお届け日の指定です。
お届間隔を決めると、初回と2回目のお届け日が表示されます。
2袋以上購入する方は、初回のみ対面受け取りになるので受け取れる日付を選んでください。
2回目以降は基本的にポスト投函です。
ここまで入力が終わったら、最後に購入内容を確認して、注文完了となります!
ガレイドスマートフードは解約・スキップが縛りなしで可能です!
以下のチャットボットから手続きを行ってください。
お問い合わせ |
---|
こちらのページを開くと、右下にチャットが表示されます。
チャットにログインし、解約希望と伝えましょう。
チャットの指示通りに手続きを進めれば、解約ができます。
以前は解約が電話対応でしたが、現在はチャットボットのみの対応です。
電話やメールでは解約ができないので注意してください。
ここまでガレイドスマートフードについて、詳しく紹介してきましたがいかがでしたか?
健康食品といえば、かなり高価なイメージがありますよね。
ガレイドスマートフードなら、コンビニのおにぎりと同じくらいの値段で栄養バランスが整います!
健康を気にされてる方や、ダイエット中の方の食事の補助としておすすめですよ。
チョコレート味が牛乳との相性良くて美味しいです!ココアっぽくなります!
シェイカーで強めに振れば粉感も気にならなくて、プロテイン系が苦手な私でも飲めました。
腹持ちはそんなに良くないので、一食これに置き換えると結構きついです、、笑
飽きちゃって続けられませんでした、、一袋の大きさを小さくして、何種類か味が選べたらいいなって思います、、
プロテイン代わりにと思って購入しましたが、意外とたんぱく質少なかった。。。
筋トレをしてるので、少し物足りなく感じます
うまく粉を溶かせないのか、こういうものなのかわかりませんが、結構粉っぽい。
水多めにして作ってみると味が薄くてしんどい、、
美味しいという口コミ見て期待してましたが、私には合いませんでした。
解約が2回目でもできたのが良かったです
ダイエットの置き換えに買いましたが、腹持ちが良くなく、普通の飲み物でした。
ダイエットで不足した栄養を補うのには良いのかもしれないけど、一食にカウントするのには物足りない・・
チョコレート味が牛乳との相性良くて美味しいです!ココアっぽくなります!
シェイカーで強めに振れば粉感も気にならなくて、プロテイン系が苦手な私でも飲めました。
腹持ちはそんなに良くないので、一食これに置き換えると結構きついです、、笑
美味しくて栄養バランスも整うので、毎日飲んでます!
甘党なのでおやつ代わりに飲んで、栄養が摂れるのめっちゃいいです
子どもにも飲ませてます👍
他の会社の栄養ドリンクも飲んでましたが、ガレイドのやつは甘すぎなくて飲みやすいと思います。
旦那も一緒に飲んでるので、男の人でも美味しく飲めそう。。
グレープフルーツが水割りで美味しく飲めるので1番良かったです◎
安い!こういう健康食品系は高くてやめちゃうことが多いけど、ガレイドは安いから全然続けられる!
それに飲みやすくて、我慢して飲むという感じではないのがいいかんじ🥺
1番美味しいのは抹茶。バニラは牛乳で割るとちょっとくどいw
味を変えられるし、一袋の量も少ないから飽きずに飲みきれる。
普段コンビニ飯が多く、栄養が気になったので購入してみたが結構良さそう。
カミソリと同梱しているのでかなり安く利用できているのも良い。
この手の商品は美味しくないものが多いのに、ガレイドスマートフードはちゃんと美味しいです😹
抹茶は牛乳で割ると抹茶ラテでした!水で割ると結構薄く感じるので牛乳がおすすめです。
グレープフルーツは水で割ってすっきり飲めるので、夏場めっちゃ飲みました。なんだかんだ1番おすすめ!
最初はダイエットの置き換え用に購入しましたが、今は普通に美味しくて続けてます!🌟